Beginnerscursus voor hardlopers
Je wilt beginnen met hardlopen maar je hebt geen idee hoe?
LSWA biedt je de kans om het hardlopen op te pakken op een verantwoorde manier waarbij ieder individu begeleid zal worden naar zijn of haar eerste loop van 3km.
De Beginnerscursus voor hardlopers vindt plaats door heel Nederland en is zorgvuldig samengesteld door de atletiekunie. Als loopschool bieden we deze cursus twee keer per jaar aan. Het programma bestaat uit een periode van zeven weken met twee trainingen in de week. De opbouw van het programma is zo samengesteld dat het lichaam de tijd krijgt om aan de belasting van het hardlopen te wennen, ook zal elke training plaatsvinden met een gezellige groep mensen die eensgezind hetzelfde doel hebben.
De eerstvolgende editie zal starten op 25 augustus, aanmelden is mogelijk via deze link.
Wil je meer weten? Neem dan contact met ons op.
Heb je veel plezier beleefd aan Start To Run en smaakt het naar meer, dan kun je bij LSWA instromen in een groep van jouw niveau, waardoor je ook na de clinic op een verantwoorde manier blijft trainen. Meer informatie!